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Coach

A quel type d’entraineur ai-je affaire ?

  Quoi que l’on dise, l’entraineur y est pour beaucoup dans l’épanouissement et la performance des athlètes.   En tant qu’athlète, j’ai eu affaire à de nombreux entraineurs différents aussi bien concernant leur vision du badminton que leur posture. Cela n’étant pas une mauvaise chose en soi car avec un peu de recul, j’ai pu […]

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Com non verbale

Badminton : La communication non verbale du badiste.

  Un match de badminton ou un entrainement nous apporte un paquet d’émotions et c’est bien pour cela que nous en sommes des mordus ! Or, il n’y a pas que des émotions « cool » au badminton. Malheureusement, beaucoup d’entre nous ressentent de la frustration, de l’agacement à la suite d’une faute voire de l’énervement dû à […]

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Le saut de démarrage2

Badminton : 3 conseils pour décoder son adversaire.

  Le badminton est un sport d’opposition, or nous voyons très souvent des joueurs se focaliser sur eux-mêmes. Ce n’est pas parce que vous allez réaliser un coup à la perfection qu’il sera efficace sur votre adversaire du jour. Je pense que cela est dû à notre apprentissage de plus en plus orienté vers de […]

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excellence

Vers l’excellence

  « Nous voulons non seulement vivre mais aussi vivre pour quelque chose. Pour certains d’entre nous, cela signifie la poursuite de notre potentiel grâce au sport ou la poursuite d’un challenge de performance »   Vouloir atteindre l’excellence peut paraître présomptueux pour certains et impossible pour d’autres mais, n’est-ce pas l’objectif de chaque individu que ce […]

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trucs et astucs pour être au taquet à l'entrainement

« Trucs et astuces » pour être « au taquet » à l’entraînement

  L’entrainement est la phase obligatoire pour chaque athlète qui souhaite progresser et évoluer dans son sport et en l’occurrence ici, au badminton. L’entrainement apparait comme l’outil le plus pertinent pour progresser. Nous le savons tous mais nous avons tendance à ne pas nous donner à 100% durant la séance. Pour diverses raisons, nous nous laissons submerger […]

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optimiser son été

Optimiser son été

  Les beaux jours arrivent et l’envie de vacance se fait ressentir. Arriver dans cette période nous avons tous pris pour habitude d’oublier le badminton et profiter de la plage. Or, est-ce le choix le plus judicieux d’un point de vue sportif ? A haut niveau les joueurs n’ont quasi jamais de grandes vacances car leur […]

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plutot physique ou plutot technique

Plutôt physique ou plutôt technique ?

    Le badminton fait partie des sports les plus intenses pour notre coeur. Nous le savons très technique sur l’aspect du déplacement et de la maniabilité de raquette. La théorie veut donc que l’on développe à la fois des compétences physiques et techniques pour pouvoir s’épanouir et être performant. Néanmoins, la pratique nous démontre […]

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Coaching entre les points chez nos jeunes, pour ou contre ?

    Depuis maintenant 2 ans, nous voyons apparaître des règlements particuliers à chaque région, sur l’interdiction de coacher les catégories jeunes entre les points. Ce dispositif est aussi bien perturbant pour le coach que pour le joueur compte tenu du fait qu’il est différent sur chaque compétition et catégories. Comment expliquer aux joueurs que […]

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