ARTICLES BADMINTON

La prise de risque au bad

La prise de risque au bad

La prise de risque au badDans le monde du badminton, ta prise de risque détermine souvent l'issue du match. Tu t'entraînes dur pour développer tes compétences et mettre au point tes stratégies. Tu dois apprendre à jongler entre être offensif, défensif ou neutre, et...

Deviens un statège au badminton

Deviens un statège au badminton

Deviens un meilleur stratège au badmintonNous sommes dans un sport d'opposition,  il n'y a aucun doute là-dessus, mais malgré cela, tu verras des joueurs qui se préoccupent uniquement d'eux-mêmes sur le terrain.  Ils veulent certes gagner le match, mais à aucun moment...

Service au badminton

Service au badminton

Service au badmintonLe service est probablement le coup technique sur lequel nous passons le moins de temps à l'entraînement. C'est dommage, car prendre le temps de créer un service de qualité peut te permettre d'avoir un réel avantage sur ton ou tes adversaires. Le...

Les idées reçues dans le badminton

Les idées reçues dans le badminton

Les idées reçues dans le badmintonComme dans toutes les disciplines sportives, de nombreuses idées reçues circulent. Qu'elles concernent l'entraînement, la blessure, la récupération ou la technique…  Le problème avec ces idées, c'est qu'elles sont profondément ancrées...

la-gestion-des-blessures-mythes-et-realites

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La Gestion des Blessures : Mythes et Réalités L'univers du sport, qu'il s'agisse des professionnels ou des amateurs, est souvent associé à un potentiel risque de blessures. Que tu sois un athlète de haut niveau ou un amateur passionné, il est fort probable que tu aies...

Les positions en double

Les positions en double

Les positions en doubleLe double est certainement la discipline la plus pratiquée en France en badminton, mais malheureusement, les bases ne sont jamais réellement enseignées.  Quand je parle de bases, je fais référence aux quatre premiers coups, mais aussi aux...

Comment travailler ta capacité d’adaptation ?

Comment travailler ta capacité d’adaptation ?

Comment travailler ta capacité d'adaptation ?La majorité de nos entraînements sont centrés sur le développement de nos habiletés techniques ou physiques. Mais, est-ce le plus important ?Oui, la technique est importante, et oui, le physique l'est aussi, mais dans quel...

Les tactiques à rapidement tester

Les tactiques à rapidement tester

Les tactiques à tester rapidementS'adapter… Le badminton peut se résumer à notre capacité à nous adapter face à nos adversaires. Tout ce que tu travailleras pour performer au badminton, que ce soit la technique, le déplacement ou la condition physique, n'aura de sens...

10 conseils pour être un bon coach rapidement !

10 conseils pour être un bon coach rapidement !

10 conseils pour être un bon coach rapidement ! Je considère le métier d'entraîneur comme une passion. À mon avis, il est difficile de s'investir dans ce métier où vous devez transmettre vos connaissances de notre sport sans cette passion. Lorsque vous entraînez, vous...

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